Ben je nieuwsgierig naar wat jij allemaal met je adem kunt bereiken?
Jouw adem is jouw bron van leven. Letterlijk. Maar wist je ook al dat de manier waarop je ademt een afspiegeling is van hoe je leeft? Adem je oppervlakkig, gehaast, of juist langzaam? We gebruiken onze ademhaling om onze gevoelens te onderdrukken en te controleren. Dit is een mechanisme dat we in de loop van ons leven aanleren...
Met Rebirthing Breathwork werken we aan een vrijere ademhaling. Zo kun je blokkades, opgeslagen stress en emoties die in je lichaam zitten de ruimte geven en loslaten! Ik vertel je er heel graag meer over.
Als ademcoach ben ik er om jouw proces te begeleiden en je te helpen met het ontdekken van wat de adem voor jou kan betekenen. Ga je mee op ademreis?
Iets voor mij?
Wanneer is Rebirthing Breathwork iets voor jou?
Wat mij betreft ALTIJD. Maar nog meer als je:
-
nieuwsgierig bent naar wat je adem voor je kan doen
-
bekend bent met spanningsklachten
-
veel in je hoofd zit en graag meer (opnieuw) contact met je lichaam en gevoel wilt maken
-
een stap wilt zetten in je persoonlijke ontwikkeling
-
niet zo ‘van het praten’ bent
Petra
Wat ik heel fijn vond is de rust die je uitstraalt en de ruimte die je geeft om alles te vertellen; ik durfde me volledig open te stellen. Na de Wereldreis ervaar ik veel meer rust in mezelf
en sta ik sterker in mijn schoenen.
Hoogtepunt voor mij was
de sessie in koud water!
Wauw, wat was dat heerlijk.
Ik ben blij dat we nog samen verder gaan!
Marlise
Na een paar sessies merk ik al meer rust bij mezelf. Ik heb een tool gekregen die ik altijd en overal kan toepassen, wanneer
ik voel dat de spanning in mij toeneemt.
De begeleiding van Martine heb ik als warm en persoonlijk ervaren. Ik gun iedereen deze ervaring, het geeft je veel vertrouwen in jezelf!
Imke
Ik ben begonnen aan de Wereldreis omdat ik nieuwsgierig was naar de kracht van mijn adem. Ik wilde graag leren meer op mijzelf te vertrouwen. Dit traject heeft me zoveel gebracht! Zo ben ik nu liever voor mezelf en heb ik echt geleerd geen energie (meer) te stoppen in mensen die mij geen energie geven. De begeleiding van Martine - tijdens en na de sessies - is liefdevol, ik voelde me altijd veilig. Tussendoor hadden we ook wekelijks contact en dit hielp mij echt als ik in een dip zat. Ik kan de begeleiding van Martine zeker aanraden!
Ondertussen op mijn Instagram...
Volg je me al?